Videolar

19 Mart 2026 • 06:40

Öne Çıkan

Sunan: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Kaygı Anında Bedeni Sakinleştirme Teknikleri

Kaygı yükselirken kullanabileceğiniz hızlı regülasyon adımları.

25 Mart 2026 • 04:45

Sunan: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Gün İçinde Kaygıyı Düşürmek İçin 3 Kısa Egzersiz

Gün ortasında uygulanabilecek kısa regülasyon pratikleri.

24 Mart 2026 • 07:10

Sunan: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Ergenlerle Çatışma Anında İletişimi Korumak

Gerilim yükselirken bağı koparmadan konuşmayı sürdürmeye yardımcı öneriler.

23 Mart 2026 • 05:20

Sunan: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

İlk Seansa Hazırlık: Beklentiyi Nasıl Düzenlemeli?

İlk görüşme öncesinde çerçeveyi netleştirmeye yardımcı kısa bir rehber.

18 Mart 2026 • 08:10

Sunan: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Çocuklarda Geçiş Dönemlerini Desteklemek

Okul, taşınma ve değişim süreçlerinde ebeveynlere yönelik öneriler.

17 Mart 2026 • 09:05

Sunan: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Çiftler İçin İletişim Köprüsü Kurmak

Tıkanan iletişim anlarında diyaloğu yeniden açmaya yardımcı teknikler.

16 Mart 2026 • 05:55

Sunan: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Öfke Anında Durup Yön Belirlemek

Tepki vermeden önce alan açmak için uygulanabilir bir mini rehber.

15 Mart 2026 • 07:25

Sunan: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Sınav Döneminde Ergenlere Psikolojik Destek

Sınav sürecinde ailelerin ev ortamında uygulayabileceği dengeleyici pratikler.

14 Mart 2026 • 06:15

Sunan: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Terapiye İlk Adım Öncesi Beklentiyi Düzenlemek

İlk görüşme öncesinde süreci doğru çerçevelemek için temel bilgiler.

24 Şubat 2026 • 07:45

Sunan: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Panik Atak Hakkında 5 Kritik Bilgi

Panik atak belirtileri ve destek yolları.